{"id":477,"date":"2022-10-21T11:26:00","date_gmt":"2022-10-21T11:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kelaya.com\/beauty\/?p=477"},"modified":"2023-07-11T11:28:53","modified_gmt":"2023-07-11T11:28:53","slug":"microbioma-piel-que-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kelaya.com\/beauty\/microbioma-piel-que-es\/","title":{"rendered":"Microbioma de la piel: qu\u00e9 es y c\u00f3mo cuidarlo"},"content":{"rendered":"\n
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\u00bfSabes qu\u00e9 es realmente el microbioma de la piel<\/strong>? \u00bfConoces c\u00f3mo protegerlo adecuadamente? \u00bfQu\u00e9 productos son los recomendados para proteger nuestra piel?<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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En Kelaya tenemos una misi\u00f3n: ofrecer cosm\u00e9ticos de alta calidad para cuidar de tu microbioma<\/strong>. En el post de hoy te explicamos todo lo que debes saber sobre este t\u00e9rmino tan de actualidad. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Qu\u00e9 es el microbioma de la piel<\/h2>\n\n\n\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, hemos experimentado un creciente inter\u00e9s por el microbioma de la piel. Diferentes estudios cient\u00edficos han abordado este tema para explicar qu\u00e9 es, cu\u00e1l es su funci\u00f3n y c\u00f3mo protegerlo. En esencia, el microbioma de la piel es un complejo ecosistema de microorganismos (bacterias, virus y hongos) <\/strong>incluyendo sus genes y metabolitos, as\u00ed como las condiciones ambientales que les rodean. Estos microorganismos son inofensivos si est\u00e1n en equilibrio y desempe\u00f1an un papel vital en el sistema inmunol\u00f3gico, para mejorar nuestra salud y la apariencia de la piel.<\/p>\n\n\n\n

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Diferencia entre microbioma y microbiota<\/h3>\n\n\n\n

Para entender la diferencia con el microbioma, la microbiota<\/strong> es el conjunto de microorganismos que residen en nuestro cuerpo. \u00abSe define microbiota al conjunto de microorganismos que habitan en un territorio\u00bb, tal y como explica el doctor Antonio Nicol\u00e1s<\/strong>, responsable de Ensayos Cl\u00ednicos de Kelaya. <\/p>\n\n\n\n

\u00abEn concreto, la microbiota de la piel constituye un complejo sistema conformado por m\u00e1s de un bill\u00f3n de microorganismos de m\u00e1s de 100 especies diferentes con una funci\u00f3n de protecci\u00f3n, actuando como una barrera f\u00edsica e inmunol\u00f3gica, por lo que ayuda a regular los procesos inflamatorios y a combatir el da\u00f1o solar y los procesos oxidativos<\/strong> que tanto influyen en su envejecimiento\u00bb, aclara el doctor Nicol\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n

Por tanto, la microbiota forma parte del microbioma<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Como la mayor\u00eda de la gente sabe, la piel<\/strong><\/a> es la\u00a0primera barrera de defensa del cuerpo\u00a0contra los agentes externos y las influencias medioambientales. Su papel, por tanto, es esencial, para proteger nuestro cuerpo del ataque potencial de organismos extra\u00f1os o de sustancias t\u00f3xicas.<\/p>\n\n\n\n

Lo que muchos desconocen es que no son las c\u00e9lulas las que act\u00faan como primera l\u00ednea de la caballer\u00eda, es el microbioma de la piel; de ah\u00ed su importancia en cuidarlo y protegerlo correctamente.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Problemas asociados con un microbioma desequilibrado<\/h3>\n\n\n\n

La piel puede quedar expuesta<\/strong> si da\u00f1amos el microbioma a trav\u00e9s de diferentes formas, como por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n

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  1. La sobreexposici\u00f3n a conservantes qu\u00edmicos por el uso continuado y prolongado de productos de higiene y cosm\u00e9ticos.<\/li>\n\n\n\n
  2. El uso de jabones agresivos.<\/li>\n\n\n\n
  3. Dietas poco saludables.<\/li>\n\n\n\n
  4. Largas exposiciones a la luz solar.<\/li>\n\n\n\n
  5. Otros factores medioambientales.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Estos factores pueden provocar sequedad, sobreproducci\u00f3n de sebo, brotes, enrojecimiento u otras afecciones. <\/p>\n\n\n\n

    Pero proteger el microbioma de la piel <\/strong>es f\u00e1cil si sabemos c\u00f3mo hacerlo.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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    \"Microbiota
    Microbiota desequilibrada, con g\u00e9rmenes penetrando en el microbioma.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
    \"Microbiota
    Una microbiota equilibrada impide el paso de los agentes externos al microbioma.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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    Cuando el microbioma est\u00e1 equilibrado, las bacterias que ya residen de forma natural en la piel act\u00faan de forma efectiva contra los agentes externos. Por lo tanto, un microbioma en un estado \u00f3ptimo equivale a una piel protegida y calmada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Pero en el caso de que no sea as\u00ed y nuestro microbioma muestre un desequilibrio, es posible que estos g\u00e9rmenes maliciosos que habitan en el exterior provoquen problemas cut\u00e1neos o diferentes tipos de infecciones, como la dermatitis at\u00f3pica<\/strong>. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    C\u00f3mo proteger el microbioma de la piel<\/h2>\n\n\n\n

    El microbioma es la nueva frontera de la medicina personalizada<\/strong> y recuperar su equilibrio en la piel es f\u00e1cil si conoces las claves para ello. Es cierto que muchos de los factores que controlan la composici\u00f3n del microbioma est\u00e1n fuera de nuestro control. Pero hay algunas cosas que podemos hacer para mantener el microbioma de la piel feliz, saludable y pr\u00f3spero. Lo primero es seguir una dieta rica en frutas y verduras<\/strong>. Al igual que con la mayor\u00eda de los aspectos de su salud, la alimentaci\u00f3n juega un papel vital para mantener una piel saludable. Adem\u00e1s, aseg\u00farate de beber al menos 2 litros de agua por d\u00eda. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    Tambi\u00e9n es importante utilizar productos de higiene que sean respetuosos con la piel, evitando aquellos que incluyan qu\u00edmicos agresivos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    Cosm\u00e9ticos que cuidan el microbioma de la piel<\/h2>\n\n\n\n

    En Kelaya somos especialistas en el cuidado de la piel. Por eso, hemos desarrollado una completa l\u00ednea de cosm\u00e9ticos sin conservantes<\/strong><\/a>, ayudando a las personas a mantener una piel sana y bella, contribuyendo al cuidado y protecci\u00f3n de su microbioma<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Para ello, es esencial utilizar productos cosm\u00e9ticos adaptados a cada tipo de piel y ricos en probi\u00f3ticos y prebi\u00f3ticos<\/strong>, como los de Kelaya, siendo esencial tanto la limpieza como la hidrataci\u00f3n. Recuerda que una piel hidratada es signo de piel sana. <\/p>\n\n\n\n

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    Todas las l\u00edneas de Kelaya Microbiome Care<\/strong> se han formulado con la idea de preservar y proteger la piel, aunque cada una est\u00e1 destinada a satisfacer diferentes necesidades espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n